Le massage (yoga) thaï
Un art de la pleine Conscience en mouvement,
du Soin et du Toucher bienveillant ~ Metta
… une invitation à
Se retrouver, prendre soin de Soi, se réaligner,
Apprendre à toucher, se laisser toucher, se relier.
Se faire du bien, revenir dans le corps.
Toucher et ressentir l’humain en nous.
Découvrir le massage thaï à Crest, en participant à des ateliers d’initiation ouverts à tous niveaux.
Ateliers découverte
7 ateliers pour entrer dans l’univers du massage thaï à Crest
Une danse sacrée, un art du mouvement,
Art de la Présence et du toucher juste, bienveillant (loving-kindness) et conscient,
Du prendre soin de Soi en prenant soin de l’autre.
Découvrir la philosophie, les principes fondateurs, des techniques de toucher et de manipulation sans effort.
3h réparties en 2 temps 🤓
Apprentissage : Je découvre les grands principes du massage thaï et je me familiarise avec les gestes, je trouve mes repères.
Pratique libre-supervisée : Je m’approprie les explorations d’atelier à mon rythme — j’éclaircis mes doutes — je fais le lien avec mes acquis précédents.
Envie d’aller plus loin ?
La formation niveau 1 est peut-être pour toi.
Une formation sur 4 jours à Crest, 2 fin de semaines pour apprendre et intégrer un flow complet de massage thaï d’une durée de 1h30.
Niveau 1 de massage thaï — 32 heures
Ce qui est inclus
- Chaque atelier vient avec un support écrit des explorations et une vidéo de démo pour continuer à vous entraîner chez vous.
5 samedis (10h à 13h) et
2 dimanches (14h–17h) de septembre 2026 à juin 2027
Agenda 2026-2027
- Dim. 20 septembre
- Sam. 10 octobre
- Sam. 14 novembre
- Sam. 6 mars
- Dim. 25 avril
- Sam. 15 mai
- Sam. 12 juin 2027
Tarifs
- Les 7 ateliers : 220€
réduction -25% - Carte de 4 : 140€
réduction -17% - à l’unité : 42€
📝 INSCRIPTIONS
🏖️ Pour le confort
- 🧘♀️Tenue de yoga, ou de sport confortable pour la pratique : t-shirt, jogging, shorts (pas trop court), leggings, pull sans armature.
- Pas de jupe, robe, ceinture 🙈
- 🙇♂️ Merci de retirer en avance : bijoux 💎, bracelets 📿, colliers, boucles d’oreilles, montre⌚, bagues 💍, ..
- 🪮de quoi attacher les cheveux longs
- Plaids / Oreillers / (grandes) serviettes de plage / foutas
- Gourde 🥤💦
💳 Modalités de règlement
- Espèces : merci de prévoir l’appoint en avance
- Paylib – Wero : 06 51 42 07 06
- Virement bancaire : coordonnées bancaires transmises à l’inscription
📍 Adresse
Espace Hanabi
39 rue Édouard Branly, Face à Gamm Vert
26400 Crest
Face à Gamm Vert
Porte jardin noire
Entrée au fond à droite du jardin
Verrouiller la porte d’entrée de la salle en tirant la poignée vers le haut !
Groupes de pratique
Boîte à envies, propositions
L’envie à discuter, selon intérêt de faire évoluer les propositions d’ateliers sessions à la
– journée, weekends, bi-weekends, approfondissements, formations
N’hésitez pas à me faire part de vos avis, souhaits, envies.
Inscriptions
Des questions, commentaires ou demandes ?
N’hésitez pas à me contacter.
E-mail : franckmassageyoga@gmail.com
Téléphone : 06 51 42 07 06
