Accompagnement
Je soulage celles et ceux qui viennent me voir pour une douleur du dos, du stress, des insomnies… J’encourage le mouvement et l’expression de la Vie dans vos corps qui ont sans doute besoin de soin, d’écoute, d’attention, d’espace, de libération. Et plus encore, je vous accompagne. Séance après séance, soin après soin, à reprendre contact avec votre unité, présence, cohérence et alignement d’Être.
Proposition
Je vous propose un espace de dépôt, de sécurité, de ressourcement intérieur et de détente profonde. Pour lâcher-prise, laisser tomber les défenses et sollicitations permanentes du quotidien, autoriser le système nerveux à se relâcher.
Une bulle de calme et de paix pour se retrouver.
Un temps d’écoute de votre corps, de votre rythme, de vous-même.
Un accompagnement vers plus de conscience personnelle.
De Conscience de Soi, de votre corps, de vos pensées, émotions, schémas et blocages.
Un accompagnement vers plus d’autonomie personnelle.
Par le toucher, par des respirations et conscientisations guidées.
Un coup de pouce pour :
- redonner de l’élan à la vie en vous
- aider l’intelligence naturelle de votre corps à s’exprimer
- vous déposer, vous retrouver, reprendre conscience de vous-mêmes
- ‘sentir’
Je vous propose un Accompagnement de reconnexion et de Regard Intérieur.
Par le Toucher.
Interview – Réapprendre à s’écouter
Passions, Motivations
Me relier, écouter, contacter le Vivant.
Aider, apporter ma contribution, prendre soin.
Me déposer dans la régularité, l’art dansé et méditatif, le mouvement berçant et répété, du massage Thaï.
Partager et transmettre les pratiques, recommandations et inspirations qui m’ont soutenu dans mon propre cheminement.
Rencontrer le Vrai, l’authentique.
La conscience corporelle, personnelle et interpersonnelle.
Mon histoire
Avant, j’étais ingénieur.
D’une première carrière de 9 ans, je me souviens de ces journées passées au travail dans un sentiment d’inconfort sourd et subtil. De cette sensation de ne me sentir ni vraiment bien, ni franchement mal. Mais pourtant bien à coté, de mon corps et de mes perceptions, l’esprit troublé et fuyant.
Les indices étaient là : tensions, douleurs, troubles digestifs et de l’attention. Des états que je vivais mais ne savais pas encore écouter, reconnaitre ni mettre en mot.
Alors j’ai eu besoin d’y voir clair.
J’ai décidé de reprendre mon temps, mes journées, ma liberté d’explorer, mon intégrité. De retrouver ma Joie de Vivre et d’Être.
Petit à petit,
J’apprends à écouter mon intuition, mes envies, ma pulsation (de Vie).
J’apprends à prendre soin de mon corps, soin de ma vie et de celles et ceux qui croisent mon Chemin.
À reconnaitre et prendre soin de la Vie, sous toutes ses formes.
Je trouve finalement mon alignement dans le Service. Dans l’aide à mon prochain, l’écoute, les échanges, le contact humain authentique.
Aujourd’hui, j’accompagne celles et ceux en qui et pour qui ces mots résonnent.
Mettant en pratique les principes du Yoga, de l’Ayurveda et de la Médecine Chinoise pour
Soulager,
Apaiser,
Libérer,
Reprendre Contact & Conscience avec
notre Corps, Souffle, Mental, Émotions & Soi.
Retours d’expérience
“Professionnel et généreux“
J’avais une blessure au dos lors du massage et Franck a travaillé doucement et dans la détente, me permettant d’aller beaucoup mieux dans les jours qui ont suivis! Professionnel et généreux, je le recommande à tous.
Marlène
“Adapte ses massages“
Franck est à l’écoute de votre corps et de vos habitudes et adapte ses massages en conséquence. Ses exercices de respiration et de relaxation sont très efficaces. Essayez, vous en ressortirez changé.
Arthur
“En profondeur“
Non adepte des massages, je me suis vite laissée embarquer, néanmoins, dans un état de détente absolue. Le soin à la fois doux et dynamique qu’effectue Franck vous permet de ressentir votre corps en profondeur et surtout les tensions sur lesquelles il travaille.
Nancy
Partenaires
Franck Truong, Massothérapeute 